- 23 au 25 aout 2024
-
Centre de vie
14, chemin du petit 5e rang
FESTIVAL
SANTÉ &
BIEN-ÊTRE
Sensibiliser davantage la population à l’importance de prendre soin de son corps et de son esprit.
NOTRE MISSION
Le Festival de Santé et Bien-Être, en tant qu’organisme à but non lucratif, a pour vocation première de sensibiliser la population à l’importance vitale de prendre soin de sa santé. Nous aspirons à élargir cette noble mission au-delà de nos frontières locales, afin d’atteindre et d’inspirer un public régional et au-delà.
Dans cette démarche, nous cherchons à renforcer nos liens avec nos partenaires régionaux dans les domaines touristiques, économiques et culturels, tout en approfondissant notre collaboration avec les acteurs du secteur de la santé et du bien-être.
En unissant nos forces, nous sommes convaincus de pouvoir créer un impact positif durable sur la santé et le bien-être de nos communautés.
NOS CONFÉRENCIERS
Découvrez l’inspiration et l’expertise de nos conférenciers renommés, prêts à partager leurs connaissances et leurs conseils pour un mode de vie sain et épanoui. Rejoignez-nous pour des sessions captivantes qui vous aideront à transformer votre santé et votre bien-être.
ATELIERS
Explorez une variété d’ateliers interactifs animés par des experts passionnés, conçus pour vous offrir des outils pratiques et des activités diversifiés pour améliorer votre santé et votre bien-être au quotidien.
GRAND SPECTABLE D'OUVERTURE
Les trois frères du Diable à cinq
PROGRAMMATION
Découvrez notre section programmation dédiée à la programmation pour le festival de la santé et du bien-être. Nos conférenciers experts et ateliers interactifs vous guideront à travers les dernières innovations et pratiques pour une vie saine et équilibrée. Ne manquez pas cette occasion unique de nourrir votre esprit et votre corps!
23
Août
17h00 à 18h30
Grande salle
Quand ma tête a mal au ventre ; l'intestin au secours du cerveau
- Par : Julie Goulet
- Docteur en nutrition et Naturopathe
23
Août
17h00 à 18h30
Châpiteau
Quand le mouvement et la respiration créer le bien-être
- Par : Jean-Christophe Poirier
- B.SC. Kinésiologue. Propriétaire chez Bougez mieux et Cofondateur de Humain 360 et des événements
23
Août
20h00 à 21h30
Grande salle
GRAND SPECTACLE D'OUVERTURE
- Par : Les trois frère du Diable à cinq
- Musique traditionnelle festive Québécoise
23
Août
9h15 à 10h15
Chapiteau
Classe de Pound
- Par : Valérie Dulude
- Professeur de Pound
- le cours est un mélange de cardio, de pilates et de fitness et consiste à marquer le rythme de la musique avec ses Ripstix, pour accompagner les mouvements.
23
Août
10h30 à 12h00
Grande salle
Problème de poids et de compulsion alimentaire: et si c'était une dépendance?
- Par : Dre Nathaël Leduc Arbour
- MD, B. Sc., médecin de famille
- Soutenir les gens qui souffrent d’une dépendance alimentaire et rendre accessible un traitement éprouvé, holistique et durable de cette maladie chronique du cerveau.
23
Août
10h30 à 12h00
Chapiteau
Classe de yoga
- Par : Mélanie Brunet
- Cofondatrice Expo Yoga & Bien-être
- Flow méditatif d’ancrage Méditation d’ancrage à la terre suivi d’un yoga doux & lent avec l’élément terre.
23
Août
10h30 à 12h00
En nature
Promenade en nature ; Les plantes médicinales des champs et forêts
- Par : Caroline Gagnon
- Herboriste et cofondatrice de FloraMédicina
- Renouez avec vos racines ancestrales pour une autonomie face à votre bien-être, grâce aux plantes médicinales qui nous entourent.
23
Août
13h00 à 14h30
Grande salle
Ralentir les processus du vieillissement
- Par : Éric Simard
- Docteur en biologie et chercheur
23
Août
13h00 à 14h30
Chapiteau
Le Gym de la Lymphe
- Par : Francis Létourneau
- Acupuncteur et fondateur Institut Axis
- Francis Létourneau explorera lors de sa conférence l'importance du système lymphatique dans notre quotidien, son influence sur la perte de poids, l'éclat du teint et l'inflammation systémique de bas grade. Il proposera également des moyens simples pour faciliter la circulation lymphatique et adopter une approche préventive plutôt que réactive pour la santé.
23
Août
15h00 à 16h30
Grande salle
Cholestérol et maladies cardiovasculaire
- Par : Dino Halikas
- ND.A Biologie médicale et Naturopathe
- Dino fait parti de cette nouvelle mouvance de naturopathes ayant une solide base en science de la vie et voulant redonner ses lettres de noblesse à une profession pouvant répondre à nos besoins en matière de maladies chroniques et de prévention.
23
Août
15h00 à 16h30
Chapiteau
S'enraciner via le mouvement et l'émotion
- Par : Sandra Lévesque
- Fondatrice Espace elvi
- Utilisant un tapis de yoga pendant toute la séance, ancrage combine des mouvements de renforcement musculaire, de relâchement, de yoga ainsi que des moments de pleine conscience. ancrage est tout simplement l’intensité de qui nous sommes combiné au pouvoir de l’enracinement.
23
Août
17h00 à 18h30
Grande salle
Médicaments et produits naturels, un mélange bénéfique?
- Par : Jean-Yves Dionne
- Pharmacien, conférencier, formateur
- Venez apprendre comment améliorer votre qualité et de vie, votre réponse au traitement et, qui sait, peut-être même réduire les doses de vos médicaments (ou éviter d’en prendre).
23
Août
19h30 à 20h45
Grande salle
Bain Sonore, un voyage au coeur de soi!
- Par : Lucie Garneau
- Massothérapeute et professeur de yoga
- Bienvenue dans la monde enveloppant du bain sonore! Cette expérience vibratoire transcende la simple relaxation. Laissez-vous bercer par les multiples nuances de sons, par la vibrations envoutantes des bols tibétains, des bols de cristal, des carillons, des cloches et des tambours. Sur ce chemin mélodieux, vos propres vibrations se révèleront.
23
Août
10h30 à 12h00
Grande salle
Comprendre ses émotions psychosomatiques
- Par : Mona Breton
- Thérapeute humaniste et formatrice de mindfullness
- La connexion entre le cœur et le cerveau est une clé vers une liberté accessible à tous. En rencontrant les parties de nous-mêmes qui nous entravent, nous pouvons libérer notre esprit et trouver la paix intérieure.
23
Août
10h30 à 12h00
Chapiteau
Oser avancer vers soi
- Par : Caroline Malo
- Astrologue
- L'atelier d'astrologie offre une invitation à oser avancer vers soi. En explorant les mystères des astres, nous découvrons des clés pour mieux comprendre notre nature intérieure, nos motivations et nos aspirations, nous guidant ainsi sur le chemin de la connaissance de soi.
23
Août
13h00 à 15h00
Chapiteau
Une pratique dynamique de la pleine conscience qui veille sur la santé globale
- Par : Élise-Anne Vallière
- Professeur de danse des 5 rythmes
- La danse des 5Rythmes est une pratique dynamique de la pleine conscience qui contribue à veiller sur la santé mentale. En explorant différents mouvements et rythmes, cette forme de danse libre offre une voie d'expression et de libération émotionnelle, favorisant l'équilibre et le bien-être psychologique.
Billetterie
Participer à notre festival de santé et bien-être vous offre une expérience complète de revitalisation. Avec des ateliers dynamiques, des conférences inspirantes et des activités relaxantes, vous découvrirez de nouvelles façons de prendre soin de vous-même. Rencontrez des experts, partagez des moments avec une communauté bienveillante et repartez avec une nouvelle énergie pour votre bien-être global. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et transformative.
Vendredi
35$
- Conférences
- Ateliers
- Kiosques d'artisans
-
Spectacle d'ouverture
Diable à cinq
Week-end complet
90$
- Conférences
- Ateliers
- Kiosques d'artisans
-
Spectacle d'ouverture
Diable à cinq -
Grand concert
Bain sonore -
Soirée de clôture
Danse des 5 rythmes
Également sur place
Sur place, les festivaliers auront accès à une multitude de commodités soigneusement conçues pour enrichir leur expérience et rendre leur séjour des plus agréables. Que ce soit pour répondre à leurs besoins essentiels ou pour leur offrir des moments de détente et de divertissement, une gamme complète de services sera à leur disposition.
Kiosques d'artisans
Explorez l'artisanat local et soutenez les talents de votre communauté.
Kiosque de lunch santé
Savourez des repas équilibrés et délicieux pour revitaliser votre journée.
Espaces détente
Détendez-vous et trouvez la sérénité dans notre espace dédié au bien-être.
Air de pique-nique
Profitez d'un moment convivial en plein air avec votre famille et vos amis.
Kiosques de produits de santé naturel
Découvrez des solutions naturelles pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être.
Amuseurs publics
Laissez-vous divertir et émerveiller par nos artistes de rue talentueux.
Nos partenaires
Nous exprimons notre profonde gratitude envers nos partenaires et commanditaires pour leur soutien précieux qui a rendu notre événement possible. Leur engagement et leur générosité ont contribué à créer une expérience inoubliable pour tous les participants. Nous sommes honorés de collaborer avec eux pour promouvoir la santé et le bien-être dans notre communauté.